Fuentes Avalos Karina

-Una persona con baja autoestima suele pensar de forma negativa sobre sí misma.-

Aún sin proponérselo, dichas creencias van cambiando a lo largo de la vida, dependiendo de las circunstancias y experiencias que atraviese la persona. 

Causas de la baja autoestima  

• Cada persona sigue su propio y único camino en la vida y, a través del mismo, va formándose su autoestima. La persona puede no darse cuenta de que está formando un poso de creencias negativas sobre sí misma.
•   En esta construcción de autoestima, las experiencias que atraviesa y las personas con quienes se relaciona influyen decisivamente.
•  Ser víctima de abusos (sexuales, físicos o emocionales) y la pérdida de control asociada a ellos.
•    Haber visto desatendidas sus necesidades básicas en la infancia.
•    Fracasar en cumplir con las expectativas de sus padres.
•     Sentirse el “bicho raro” de la escuela.
•   Sufrir discriminación (por discapacidad, apariencia, estatus social o cualquier otra circunstancia).
•    Verse empujado por la presión social para seguir determinadas normas.
•   Sufrir acoso o bullying laboral.
•    Padecer enfermedades que condicionen sus actividades cotidianas o impacten en su calidad de vida.
•   Sufrir por la pérdida de personas importantes de su vida.
•      Sufrir por exclusión social y soledad.
•      Afrontar condiciones laborales precarias.

"Sabemos lo que somos, pero aun no sabemos lo que podemos llegar a ser"

Opinión personal sobre el tema: 


Los sentimientos que tenemos hacia nosotros mismos influyen en cómo vivimos nuestras vidas.
Este es un tema muy importante ya que como adolescentes lo llegamos a presenciar muchas veces de hasta no tener autoestima y confiar en un mismo hasta superar limites de creerse mejor que las personas.
Es bueno estar informado de las causas y las consecuencias, ya que por tener un autoestima bajo muchas personas pueden separarse de la vida social y apartar todos sus sentimientos de las personas. Por el autoestima alto podemos a llegar a lastimar a personas ya que nos llegamos a sentir mejor que los demás o decimos cosas sin darnos cuenta y mientras vamos haciendo pequeños a todos.
Siempre esta la forma de tener buen autoestima que es confiando en ti, antes, de escuchar lo que dicen las personas.
Como personas tenemos que lograr mirar nuestros logros y todo lo positivo, no tomar en cuenta tus imperfecciones o aquello que no te guste ya que todas las personas tenemos diferentes formar de pensar y hasta de como ser, todo es cuestión de ACEPTARNOS A NOSOTROS MISMOS.

- No es grande aquel que nunca falla, si no el que nunca se da por vencido -